乌龙茶减肥

问题分析：乌龙茶减肥效果有待商榷，茶叶中普洱茶有一定减肥作用
但不是所有人喝茶都能减肥，主要还是控制饮食，保证营养平衡

问题分析：你好。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。所以能减肥作用。
饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。泡茶水温要控制在80℃-90℃左右;泡好的茶要在30-60分钟内喝掉。