橄榄油和玉米油和起炒莱对糖尿病有害吗

糖尿病骨关节周围神经发生病变，导致其腿脚部的神经、血管受累，皮肤发生溃疡、合并感染，发展为骨髓炎。如果下肢缺血，会导致其脚的骨关节发生改变。脚发生了畸形，走路的协调性会变差，其畸形处也会受到更多的摩擦，皮肤更容易发生破溃。严重的甚至可能会出现脚趾缺血坏死，导致坏疽，影响骨骼。不会出现膝关节疼痛的，注意到医院检查一下是否有类风湿性关节炎，或者是痛风，可以到医院去做一个类风湿因子，血沉检查。

少吃瓜子对糖尿病患者无害。瓜子中含有较多的脂肪，吃多了会摄入过多的脂肪和能量，从而导致血糖升高。同样重量的脂肪与碳水化合物或蛋白质相比，脂肪可以提供碳水化合物或蛋白质的2倍以上的热量，所以多吃瓜子会增加脂肪摄入，引起血糖波动，还会引起血脂波动。因此，糖尿病患者可以吃瓜子，但要注意控制量，具体吃多少有个人差异。

喝黄芪对糖尿病没有害处。糖尿病可以喝黄芪水。因为黄芪本身热量低，喝后不会给身体提供更多的能量，所以没有血糖升高的效果。但是，一些患者发现喝黄芪水会明显降低血糖，误以为黄芪可以起到自发降低血糖的作用。身体里唯一能降低血糖的物质是胰岛素。黄疸不能分泌胰岛素，也没有降低血糖的作用。如果发现血糖下降，可能是因为每天喝黄芪水，如果其余食物的摄入减少，总能量摄入会减少，血糖会下降。所以不要随便乱喝黄芪，在医生的指导下喝，效果会更好。

一般来说，糖尿病人不能吃麦芽糖食物，麦芽糖食物对糖尿病患者有害。由于麦芽糖酒精食物本身就是含有单糖和多糖的混合食品，因此刺激胰岛细胞分泌胰岛素，加重了糖尿病患者已有缺陷的胰岛功能的负担，使糖尿病患者的胰岛素功能更加严重，从而进一步提高血糖。糖尿病是一种能源利用障碍。麦芽糖、酒精等食物不是含糖的，而是能量食品。摄入的热量，即能量食品超过自己胰岛功能的情况下，此时胰岛的负担会透支，血糖会明显升高。因此，麦芽糖酒精糖尿病患者不能吃。但是，糖尿病患者如果有低血糖或低血糖的迹象，有时可以适当地吃。

木糖醇对糖尿病无害，糖尿病可以吃，但不能吃太多。蔗糖醇是糖尿病常用的甜味剂，甜味相当于蔗糖。很高。木糖醇的体内代谢不需要胰岛素参与。木糖醇通过细胞膜直接被组织吸收，不需要胰岛素，不影响血糖水平，因此糖尿病患者可以安全服用。木糖醇对糖尿病患者来说是比较安全的甜味剂，但过量服用也是有害的。木糖醇是低热量食品，但也有一定量的热量。过量摄入会增加体重，引起血脂上升，对心脑血管产生不利影响。所以木糖醇可以作为糖尿病的甜味剂，但不要吃太多。

葡萄酒对糖尿病有害。糖尿病患者不建议喝葡萄酒，包括白酒和啤酒。如果你真的想喝的话，最好每周不要喝两次以上。白酒不超过2~2个，葡萄酒不超过3~2个，每瓶啤酒最好不要超过一瓶。更容易控制血糖，更容易控制血糖。如果要经常喝酒，对糖尿病患者很不好。喝酒的过程中吃更多的蔬菜。更多的油、总热量不容易控制，容易引起糖代谢障碍。糖尿病患者因胰岛素缺乏而引起的高血糖是临床表现慢性代谢性疾病。糖尿病患者养成良好的生活习惯、戒烟、戒酒、控制饮食、加强运动是提高糖尿病患者生活质量的最佳方法。

高血糖患者可以适当吃玉米和胡萝卜。因为玉米富含膳食纤维，对降血糖有一定作用；胡萝卜含有丰富的胡萝卜素等，有降血压、健脾的作用。一般高血糖患者在饮食上要多注意糖的总热量摄入，饮食可以多样化，如果有什么不舒服的症状，最好去医院检查一下，在生活中要保持良好的生活习惯，并且要注意多吃瓜果蔬菜，养成良好的饮食习惯。

糖尿病患者可以自己吃玉米，但玉米的种类要控制在一定范围内。例如，目前市场上经常出售的水果玉米。这种玉米含糖量比较高，不适合糖尿病患者。另一种是黏糊糊的玉米。糖量不高于水果玉米，但高于普通玉米，糖尿病患者要注意。老玉米比较适合糖尿病人吃，但毕竟属于食物摄入，所以有一些多余的能量。所以糖尿病人如果想吃玉米，可以选择这种低血糖指数的老玉米。另外，要减少正餐吃的主食量。因为老玉米也有部分能量摄入。要适当减少主食量，保证能量摄入的平衡。糖尿病患者的饮食原则是少吃多吃。

糖尿病可以吃糯米粉和玉米粉。糖尿病患者可食用糯米粉，新鲜玉米糖度在8%-9%左右。玉米粉糖度即碳水化合物约为70%左右，糖尿病患者可以吃糯玉米和普通玉米。玉米含有大量水分，患者最好代替主食食用，每日膳食卡不要超标。糖尿病患者饮食需要控制，遵循糖尿病“五驾马车”。糖尿病“五驾马车”以饮食治疗为基础，其他治疗在饮食治疗的基础上发挥作用。糖尿病患者偶尔吃玉米或糯玉米可以忽视。如果经常吃和改变主食，建议患者多吃这些杂粮、粗粮、玉米、玉米面代替碾米、精面。膳食纤维丰富，糖上升指数低，饱腹感强，对糖尿病患者非常有利。

糖尿病可以吃橄榄油。橄榄油能改善内分泌系统的功能，已成为防治糖尿病的最佳食用油。橄榄油能促进血液循环，预防动脉硬化及动脉硬化、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血引起的并发症，还能改善消化系统的功能。橄榄油含有不饱和脂肪酸、丰富的脂溶性维生素如维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素、抗氧化剂等成分，不含胆固醇，所以人体的消化吸收率极高。适合各类人群食用，尤其适合糖尿病人、老年人、心脑血管疾病患者食用。橄榄油等植物油可以代替动物脂肪用于烹饪，所以糖尿病人吃橄榄油对控制糖尿病很有帮助。