血稠，好像也有脂肪肝

问题分析：这位朋友你好，血脂高可以引发脂肪肝，脂肪肝是一种临床症状而不是一种疾病，可以通过饮食及锻炼得到纠正，若中度以上时，最好及时服用药物治疗。
这种情况下需要低脂饮食，尤其要限制动物性脂肪的摄入，多吃新鲜蔬菜及富含纤维素的食物；加强活动锻炼，每日的活动量要达到要求才可。建议定期检查、及时调整，力求最短的时间内恢复正常。

问题分析：病例分析:脂肪肝分为酒精性脂肪肝及非酒精性脂肪肝，酒精性脂肪肝当然是建于经常饮酒的人，非酒精性脂肪肝多见于体重超标的人，当然，偏瘦的人，也可以脂肪分布不均，肝脏上脂肪堆积较多，引起脂肪肝。
意见建议:平时饮食要清淡，多吃点水果、青菜，少吃肉类等热量、脂肪含量高的食物，多参加点体育锻炼，并且要坚持锻炼，饮酒的话要戒酒，燕麦是可以吃的。

问题分析：您好，根据您的病情描述，血稠指血液粘稠，易发生血栓，或者血栓发生前的一个征兆，很多情况也被理解为血脂水平增高引起。单从爱睡觉这一条还不能判断血稠。
建议您到在正规医院内科就诊，描述病情后做一个血液检查即可确定病情，然后再对症治疗。