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血稠、检查轻微脂肪肝，低压高。

性别：男

年龄：48岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
血稠、检查轻微脂肪肝，低压高。
曾经治疗情况和效果：

用啥药效果好？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
魏龙峰 医师 儿科 极速问诊
一级甲等 威县方营乡卫生院

问题分析：
脂肪肝主要就是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.降脂的食品有:燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜. 祝你健康!

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轻微脂肪肝如何消除
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
脂肪肝轻度消除主要是靠饮食的控制、运动锻炼、病因的控制，具体分析如下：1、饮食要控制高脂肪食物的摄入，如肥肉、油炸食品、辛辣，刺激的食品，一些干果、果仁、蛋黄、鱼子等。2、禁烟、戒酒，多吃新鲜的蔬菜、水果。3、运动锻炼.每周至少3次，每次至少要半个小时到一个小时，多加强锻炼，促进体内脂肪消耗，多打羽毛球、骑自行车、跑步等。
轻微脂肪肝严重吗？
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
轻微脂肪肝不严重。脂肪肝是由于肥胖、长期饮酒、药物、糖尿病等原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，分为轻度、中度、重度。轻中度的脂肪肝不是很严重，重度的脂肪肝则比较严重。建议脂肪肝患有养成良好的生活方式，戒烟戒酒，以清淡和易消化的食物为主，保持低脂、低热量、低盐饮食，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，不要暴饮暴食，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
轻微脂肪肝要治疗吗
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般来说，轻微脂肪肝不需要治疗。具体分析如下：如果出现轻微脂肪肝的情况，患者通过积极进行饮食和生活调理，一般能有助于缓解不适症状，饮食上尽量不要吃高脂肪、高蛋白的食物，尽量以粗纤维食物为主，此外还应当尽量戒烟、戒酒，保持愉悦的心情，不要有太大的心理压力，从而帮助降低脂肪肝的指标。同时患者也应该要注意定期到医院进行复查，因此，轻微脂肪肝通常不需要治疗。
有脂肪肝很胖还喝酒血稠怎么办啊？
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
有脂肪肝很胖还喝酒血稠可以采取以下办法缓解。首先要注意不要饮酒，饮酒会导致脂肪肝的病情恶化，因为酒精会对肝细胞的新陈代谢造成一定的刺激，同时也会引起肝细胞的氧化应激。另外还要注意饮食上的节制，多食用富含纤维素的蔬菜和水果，避免食用刺激性和油脂性的食品，同时要注意适量的运动，但避免过度的运动影响身体健康。
轻微脂肪肝不能吃什么
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝多数由于服用过多油腻食物引起脂肪在肝脏里堆积而成。不能吃油腻肥肉，油炸，蛋黄，动物肝脏，蟹黄等胆固醇含量高的食物，多吃新鲜蔬菜水果，比如香菇，木耳，洋葱等，多喝水，适当运动。
轻微脂肪肝吃什么食物
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如多吃一些菠菜，芹菜，苦瓜，西红柿，胡萝卜这些蔬菜都可以帮助更好的减轻脂肪，也可以帮助补充维生素，并且平时应该注意均衡膳食，也可以适当吃一些肉类。
轻微脂肪肝吃什么水果
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
轻微脂肪肝吃的水果有苹果、梨、葡萄，苹果中富含苹果酸、枸椽酸、多种维生素、纤维素等多种营养物质，苹果还含有丰富的钾，可排出体内多余的钠盐，维持正常的血压。梨富含多种氨基酸、维生素、矿物质、有机酸等营养成分，而且含糖量也较低，有助于胃肠消化，而且还可降低血脂。
轻微脂肪肝的症状
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
轻微脂肪肝的症状主要有：食欲不振、乏力、肝区闷胀不适或疼痛；恶心呕吐，脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴有恶心欲呕、厌油、上腹胀等消化道症状；内分泌失调，肝脏为许多内分泌激素代谢灭活场所，得了脂肪肝，男性可能有乳房发育、睾丸萎缩、阳痿，女性可有月经过多、闭经、体重减轻或增加等表现。
轻微脂肪肝多久可自愈
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
轻微脂肪肝可以通过饮食，来控制是可以自己好的，在饮食上不要吃葱蒜姜，以及辣椒、胡椒、花椒等上火的调味品，平时要保持睡眠，多加锻炼身体，平时还要多吃水果蔬菜，保持良好的心态。
轻微脂肪肝多久能好
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
轻度脂肪肝的病人，在平时如果积极配合医生的治疗，而且是轻度的脂肪肝，治疗也是比较好的时期，如果肝功能还不是那么严重，那一定要有信心，是可以治疗痊愈的，以后的饮食要注意，不要吃太油腻的，要注意出去锻炼。
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