性别：男
年龄：36
问题分析：您好；建议您采取活血化淤药物治疗的.患者平时要多按摩、多活分理处.平时饮食要以清淡、营养为主.不要吃辛辣刺激性、油腻的食物。
问题分析：你好。结合你所描述的症状。建议您可以使用热毛巾热敷关节部位后锻炼关节屈伸。
问题分析：你好、食补：牛奶、豆制品是含钙较高的食物、药物补钙：鳗钙、乐力等都还不错、如果有条件也可以直接静推葡萄糖酸钙、平时防止跌倒 踩滑等、以防骨质疏松引起骨折、
