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帮我走出困境好不好

性别：女

年龄：23岁

帮我走出困境好不好大夫你好我以前就是有点自闭不爱出门自从和别人打过一架现在看见别人就心里哆嗦您能告诉我怎么办吗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李立山,邢台市崔母卫生室,医师

李立山医师其他

邢台市崔母卫生室

问题分析：根据您的描述：你这属于心理阴影，你可以找自己的亲朋好友，出去旅游，或者在家请几位朋友聊聊天，散散心，主要是多和人接触，把那件事淡忘，就可以了。
建议您多喝水，合理饮食，适量的运动，祝你身体健康

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