性别:男
年龄:26岁
我之前消化挺好的,但是从今年6月份开始胃胀不消化,医生说是喝凉水激的,开了点中药吃好了。但是现在又犯了,想问问各位是怎么回事,我现在晚上吃的东西,到第二天早上,胃里也是满满的!总是这样的,很难受,不吃也难受吃了也难受。 请问肚胀不消化要怎么办好?
问题分析: 你好,建议你每天晚上睡觉之前躺在床上,用双手顺时针逆时针的按摩肚子,帮助肠胃运动,坚持每天晚上自己按摩腹部大概也就20分钟吧,平时多注意运动,最近的话多吃流食之类的,少吃辛辣食物。