我想喝茶减肥，不知道选乌龙茶还是普尔茶好，请给？

问题分析： 您好，普洱长期喝是有一定的减肥的效果的，所以您可以长期服用普洱茶。
怕的时候多注意锻炼身体，控制饮食，也可以通过针灸的方法来进行减肥，效果还是不错的，建议您试一下，祝您健康。

问题分析：健康指导：乌龙茶的主要特点是香味芬芳，特有的香味能让人着迷的，这个普洱茶是以苦文明的，这个中医里面苦能软坚散结，消肿止痛的，一般苦味的东西的话是可以减肥的，同时普洱茶可以降解脂肪，排除体内油腻食物的作用的，所以我建议你多喝普洱茶减肥的

问题分析：健康指导：按你说的情况，一般情况下乌龙茶和普洱茶都具有一定的减肥作用，普洱茶是发酵茶，长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，有一定的减肥功用。乌龙茶一般是半发酵茶，具有溶解脂肪的作用，具有一定的减肥作用。具体饮用哪一种，可以根据个人口感和饮茶习惯选择！ 另外建议、减肥还要控制饮食和增加运动才能有良好的效果！ 祝你健康！

问题分析：健康指导：您好！根据您的描述考虑分析可以喝普洱茶：普洱茶对减少类脂化合物、胆固醇含量有良好效果。普洱茶性略寒，清热解毒功效明显，富含各类微量元素、矿物质，能有效降脂、降压、降低胆固醇，温和养胃，且无任何副作用。普洱茶能清理肠道，有降脂，降压和减肥功效。

问题分析：健康指导：您好！六大茶类具有减脂的作用，其中要属乌龙茶和生普洱效果最好。乌龙茶属于半发酵茶，茶性比较温和，生普洱是没有发酵的，稍微比较寒。若是脾胃虚寒的建议和乌龙茶比较好。早上喝比较好即提神又降脂。

问题分析：健康指导：你好，都行，普洱茶会更好一些。能促进消化和代谢。不过喝茶减肥也是辅助，健康的减肥需要注意几点，合理饮食，蛋白质，碳水化合物等7大营养素均衡摄入，适量运动，合理健康生活方式，这样才会持续性的减肥，且不反弹。

问题分析：健康指导：喝茶减肥是一种很好的瘦身方法，乌龙茶和普洱茶都有很好的促进脂肪分解，减肥的功效。不过由于二者的加工工艺不同可以在不同的季节选择不同的茶，普洱茶的暖胃效果好，可以放在冬季喝，乌龙茶放在春秋季节喝，而夏季天气炎热可以喝清心明目醒脑的绿茶。喝茶有三忌，即空腹不喝，睡前不喝，冷茶不喝。掌握正确的方法，喝茶都是有减肥解腻的效果的。