胸部靠胸口处有一包块，无疼痛感，以排除乳腺疾病

问题分析：你好，根据你的描述，胸部包块排除乳腺疾病，主要考虑是脂肪瘤，脂肪瘤是常见的良性肿瘤，好发于四肢，胸背部，主要由分化良好的脂肪组织构成。
建议你到普外科就诊，做B超检查，明确诊断后手术切除治疗，谢谢！

问题分析：乳腺纤维瘤的肿块以单侧单发者较为多见，多呈圆形或卵圆形，边界清楚，活动度大，肿块无痛感及触痛，与月经周期无明显关系，发病年龄以30岁以下者多见;乳腺X线摄片，乳腺纤维腺瘤常可见到圆形或卵圆形密度均匀的阴影，其周围可见有一圈环行的透明晕，据此可与乳腺增生病相鉴别。
您好，建议您保持良好的心态和健康的生活节奏，克服不良的饮食习惯和嗜好，有规律的工作，生活是预防乳腺疾病发生的有效方法。