昨天中午吃了个凉拌海带和血旺，就开始肚子胀，晚？

问题分析：健康指导：对于这种情况，可能是肠胃受刺激造成的症状。海带是凉性食物，又吃了辛辣的毛血旺和鸡丁，会加重对肠胃的刺激，容易引起肠胃不适消化不良胃胀等问题，首先可以适当吃些山楂水，喝些温开水，对缓解症状有好处。同时要注意饮食清淡，不要再吃刺激性食物，不要吃牛奶等产气食物，适当吃些藕粉山药等健脾胃的食物，对缓解症状有好处

问题分析：健康指导：您好，您昨天是不是吃东西太多了，看您的描述您平时肯定吃辣的比较多，这个比较伤肠胃的，现在您可以买个包萝卜，生吃最好，也可以炖汤，很快胃胀的症状就去掉了，以后腹部胀痛也可以多揉揉腹，不要暴饮暴食。

问题分析： 可以服用西沙必利片和二甲硅油片以及多酶片治疗。
可以服用西沙必利片和二甲硅油片以及多酶片治疗。另外少食多餐。