便秘，胃胀气，体内湿气重，脾虚，眼睛易困乏，冬天手...

问题分析：建议使用健脾益胃、祛湿气的中药进行调理，也可以用一些调理脾胃的中成药（如参苓白术颗粒、香砂养胃片），最好到医院就诊在中医师的指导下用药。还要注意清淡饮食，不要吃很油腻的食物。平时一定注意保护脾胃，不要吃那些对脾胃不好的食物，比较难消化的食物也不适宜吃。
少喝点水，喝水多易伤脾。过敏性结膜炎主要有眼痒、眼红症状。过敏性结膜炎可以用抗过敏药物治疗，但有些人会反复发作。该病还是能治疗的。手脚凉，可以使用三伏贴、三九贴治疗。