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体内湿气重是什么意思

我总是出虚汗,还便秘,检查到体内湿气重,叫我去湿,想知道这是什么意思?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:湿气重,是指体内湿气郁结,气候潮湿以及过多食用辛辣刺激性食物,导致消化功能不良有关。平时适当多运动,增强机体免疫力,多吃蛋白含量高的食物,定期的可以去刮痧,或者拔罐子,可以有效去除体内的湿气。

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体内湿气重是什么意思
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
湿气重,是指体内湿气郁结,气候潮湿以及过多食用辛辣刺激性食物,导致消化功能不良有关。平时适当多运动,增强机体免疫力,多吃蛋白含量高的食物,定期的可以去刮痧,或者拔罐子,可以有效去除体内的湿气。
中医说的湿气重是什么意思
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
中医所说的湿气重是指人体内的湿气较多,通常会有头晕,四肢酸软,恶心呕吐以及腹部胀满等症状的出现。体内湿气重,主要是因为湿气郁结在体内,或者是外湿所导致的。如果体内湿气重不及时治疗,会导致各种疾病的出现,比如关节炎,便秘等。严重的话女性还会有月经不调阴道炎等妇科疾病的出现。体内湿气过重,可以通过适量的运动来排除体内的湿气,运动可以缓解身体的各个器官能够加速湿气排出体外,同时在饮食方面当中要注意,不能吃一些过冷的食物,在夏天要注意,不能长久的呆在空调房当中。
儿童体内湿气重的症状
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
儿童体内湿气重的症状如下所示:孩子如果经常穿湿衣服或者经常暴露在潮湿的地方,都会引起孩子体内的湿气。主要表现为食欲不佳、消化不良、舌苔黄、口气重、疲乏无力、注意力不集中、记忆力减退、头发和脸蛋油腻、大便粘腻或不成形、皮肤粗糙、面色晦暗、眼圈发黄或肿胀。平时多给孩子多吃一些薏米和红糖水,这样可以祛除体内的水分。饮食方面要注意不要吃辛辣油腻的食物,不要吃太多的食物,也不要吃太多的食物。
男人体内湿气重怎样祛除
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,男人体内湿气重可以通过使用药物、食疗、适当的进行运动等方式来祛除湿气。具体情况分析如下:使用药物:男人体内湿气重以按照医嘱喝保济口服液、雪莲口服液等药物祛除湿气。食疗:男人体内湿气重可吃祛湿的食物,比如薏仁水、土茯苓糖水等,来祛除湿气。适当的进行运动:男人体内湿气重,还可以适当的进行运动,比如做操、散步、打太极等,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。
女生体内湿气重怎么调理
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,女生体内湿气重可通过物理治疗、使用药物等措施进行改善,具体内容如下:1.物理治疗:女生体内湿气重通常可以配合中医的针灸、拔火罐、刮痧、红外辐射等多种物理治疗进行改善。还可经常在夜晚使用艾叶来泡脚,这样可以起到祛湿的效果,同时也可以减轻宫寒的情况。2.使用药物:全身无力、面色蜡黄、、经期不规律等症状都可能是女生体内湿气重的表现,可以在医生指导下服用参灵白术散、附子理中丸、人参健脾丸等中药进行调理。
体内湿气重吃中药可以调理吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,体内湿气重吃中药可以调理,具体内容如下:脾虚可能会导致患者消化不良,使患者体内湿邪聚集,出现体内湿气重的情况,患者可以在医生指导下使用中药参苓白术散、健脾丸等药物来健脾祛湿,进行调理,因此,体内湿气重吃中药可以调理。在服用药物进行调理的同时,患者还需要注意清淡饮食,可以多吃新鲜蔬菜、水果,来补充身体所需要的多种维生素,以提高免疫力、抵抗力,患者还可以适量地吃红豆、薏仁等食物,来促进体内湿气排出。
体内湿气重的患者能吃西瓜吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,体内湿气重的患者能吃西瓜。西瓜性凉,有清热解暑、利尿通淋、利湿泄浊等作用,对饮食不节,或外感暑湿之邪引起形体肥胖,或四肢浮肿、尿少灼痛等症特别适合。另外西瓜还可清热燥湿、利水消肿,用于湿热下注所致的尿频尿急等症;也适用于水肿内停引起的腹痛腹胀、恶心呕吐、便秘腹泻等病症。需要注意的是,一般情况下不宜多食西瓜。脾虚所致湿浊内生之证,伴周身无力、面黄肌瘦、大便稀薄不成形等患者不宜食用西瓜。
体内湿气重会长痘吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,体内湿气重是会长痘的。对于体内湿气重的患者而言,通常会长痘,这可能是因饮食辛辣油腻,导致湿热内生、困阻中焦、浊气上泛于头面,多在下颌以及额头等部位出现痘痘。此外,脾居中焦为升降之枢纽,如果患者有脾虚生湿的情况,湿浊不降而上逆,容易造成痘痘。在日常生活中,患者需要养成良好的生活习惯,避免熬夜,保持清淡的饮食。
体内湿气重会导致肥胖吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常来说,体内湿气重会导致肥胖。湿气重是指湿为重浊有质之邪,与外感湿热、饮食不节、脾胃虚弱等因素有关,可能会出现头身困重、四肢酸楚、体重增加等症状,所以通常来说,体内湿气重会导致肥胖。建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有二妙丸、人参健脾丸、黄柏胶囊、参苓白术散、人参健脾丸、参苓健脾胃颗粒等。同时适当的体育锻炼,都能够预防湿气重、肥胖的产生。
体内湿气重会导致脱发吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,体内湿气重会导致脱发,具体内容如下:如果身体湿气重会造成脱发。湿热会影响到经脉和气血的运转,如果气血不畅,很容易出现脱发,出现脂溢性脱发的情况,可以服用一些中药进行调理。参灵白术散、人参健脾丸、补中益气丸、平胃散补脾益肠丸等都是治疗湿气的常用药物,还可以服用中药汤剂进行调理。具体的用药要看医生的建议。
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