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气虚的体质

性别:女

年龄:51-65

平时嘴唇发白,说话久了上不来气,除吃药以外在饮食上怎样调理?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
崔立静 内科 极速问诊
智勇中西医结合诊所

问题分析:你好,气虚气血虚的情况多见。
一般饮食要丰富清淡。
生活调理:不要劳累。

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