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头疼,睡不着觉怎么办
性别:男
年龄:30
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
头疼,睡不着觉怎么办最近这段时间头疼,睡不着觉,工作压力大,去医院看,医生开了癫痫平片和奥派阿立哌唑片给我吃,可以吃吗?
想得到怎样的帮助:
这个药可以吃嘛?如果长期吃,副作用大吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
朱利雅
五官科
问题分析:
你好,头痛产生的原因十分复杂,有颅内的颅外的;有头颅局部的,也有全身性的;也有许多至今仍找不到病因的头痛。对于头痛的治疗最根本的办法是查找清楚病因,解决好病因才能根治,如果病因不清楚的通常没有办法根治,主要是用一些止痛药对症治疗,可以先适当服用复方羊角颗粒的,另外配合一些中药调理。
戴灵薇
传染科
问题分析:
觉睡得少,每晚只睡3个小时左右,睡得也不沉然后就迷迷糊糊到天亮。颈椎经常不舒服,看医生说没有颈椎病。会是什么病呢?建议到哪去看看
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头疼的睡不着觉,可口服药物。当患者出现头疼睡不着觉的现象,是可以口服止痛药物,当疼痛止住之后疼痛的症状缓解,睡眠就能够得到改善。当患者出现头疼的时候,可以使用热毛巾进行热敷,而用毛巾热敷的过程中,可做头部的按摩,按摩百会穴和太阳穴,能够促进局部的血液循环,而且按摩的时间一定要持续20分钟左右。在睡觉之前可喝热牛奶,能够释放抑制性递质促进睡眠,而且也可用热水泡脚,缓解身体疲劳感。患者在睡觉之前是不可以喝刺激性的饮品,例如浓茶、咖啡。
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头疼失眠睡不着可通过以下方法缓解:1.有失眠头痛失眠的症状,病情还有点严重。可以暂时服用安眠药、艾司唑仑片或阿普唑仑片,待睡眠质量好转后再停用安眠药。2.如果睡眠调整后头部疼痛没有明显缓解,需要做头部ct检查或脑血管彩超检查。详细了解头部的情况,根据检查结果用药。3.可以配合头部针灸、按摩等传统疗法。劳逸结合,劳逸结合,注意休息,保持身体受风保暖,不要直接吹空调或风扇。
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喝完酒后头痛多数是由于酒精刺激交感神经以及颅内交感神经引起的烦躁,头晕,头痛等不适表现,这时可以需要输葡萄糖水,缓解头痛不适的情况。喝酒过多容易伤身体,不要喝过多的酒。可少量饮酒,同时饮酒之前可服用食物或者喝牛奶,能够缓解酒后头痛不适的情况。
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如果晚上出现失眠头疼睡不着的情况,多是由于日常工作劳累、神经紧张等原因导致的,可以通过药物治疗、理疗来改善。1、药物治疗:夜晚久久不能入睡,还伴有头疼的情况,可以在医生的指导下服用镇静的安眠药物,如唑吡坦、苯二氮卓类等,头疼若较为严重,可以使用非甾体止痛药来缓解头疼的症状,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠等。2、理疗:在睡眠之前,选择一个安静无噪音的环境,避免睡前三小时食用辛辣刺激的食物,也不建议在睡前看比较刺激的电影或书籍,不能喝浓茶、咖啡,还要避免做睡前高强度的运动,多做深呼吸,保持平和愉悦的心情,有利于提升睡眠质量。此外,日常也可以搭配安神补脑液或酸枣仁油软胶囊等产品来促进睡眠,推荐使用晚必安酸枣仁油软胶囊,其中的酸枣仁油是提炼自天然的野生酸枣仁,能够有助于睡眠,提高睡眠质量,改善日常工作所带来的负面影响。
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指导意见:你好,多考虑神经衰弱有关的,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理, 注意营养和休息保持心情愉悦,睡觉前听听轻音乐,泡热水脚
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