脚踝韧带断裂后，需要吃什么来营养

韧带断裂后康复，关键不在于吃了东西，很快就能康复，但是饮食要以清淡的为主，避免吃辛辣的食物。韧带断裂后以主动完善检查为主，清楚损伤具体范围，如有手术指征，需积极手术。另外还应该注意生活起居以及饮食卫生等问题。饮食方面应增加优质蛋白质的膳食，如鱼肉鸡蛋等，同时也要多吃含钙质较多的食品，如豆制品、牛奶、海鲜。

问题分析：不慎外伤导致手指韧带断裂，而如果是韧带断裂，需要考虑手术修复意见建议：当然如果是已经术后，饮食而言，适当给予软骨调理，有一定帮助，关键是手术修复后，后期逐步功能锻炼才能恢复。

病情分析： 你好，韧带断裂了首先是看什么部位，有的需要手术修复的，意见建议：建议先去医院骨科找医生判断是否需要手术或者石膏外固定限制活动一段时间，饮食主要是多吃点新鲜的蔬菜和水果补充维生素，另外就是多吃点蛋白质丰富的食物如瘦肉类食物如瘦肉，鱼虾蟹等利于康复，自己要静养一段时间这个也是关键

问题分析：你好这个前交叉韧带断裂术后，可以吃些活血化瘀的药物比如三七片，丹参片等促进韧带的修复，另外就是注意加强屈膝等康复意见建议：锻炼的时候如果疼痛较为明显，可以i吃些药物比如美洛昔康片等帮助缓解，还有就是注意避免剧烈的运动为宜

病情分析：膝关节内侧副韧带是膝关节重要的静力性稳定因素，其主要功能是限制作用和制导作用。当韧带承受的应力超过其屈服点，即完全断裂的标志点后常为撕裂伤，仍可能保持大体形态的连续性，但其维持关节稳定的张力明显丧失，出现直向不稳定。若暴力较严重，膝关节有极度的移位发生时可发生韧带形态连续性的丧失，完全断裂，多表现为复合不稳定急性期，患者膝关节肿胀、疼痛保护性肌紧张，阳性体征难查出，早期诊断困难；晚期患者多表现出不同程度的膝关节不稳。不稳定的膝关节容易反复受伤，半月板及关节软骨承受的剪切应力增加，造成半月板损伤，关节软骨退变加剧，继发创伤性关节炎。意见建议：将膝置于30°～45°屈曲位，用膝关节前后石膏托固定，练习股四头肌，约1周后即可带石膏下地行走，或允许使用全范围保护活动的支具，也可以用管型支具，控制性支架4～6周，之后练习膝关节伸屈活，其功能可逐渐恢复。

病情分析：西药对于这样的病症没有好的办法，口服药物对身体有很大的危害作用。尤其是上了岁数，骨关节疾病西医最终的治疗方法就是手术。意见建议：如果一直是疼痛，需要去医院行局部X线检查，明确有无骨组织损伤。

1.新鲜内侧副韧带损伤 　　(1)部分断裂(Ⅰ度Ⅱ度扭伤)：将膝置于30°～45°屈曲位用膝关节前后石膏托固定练习股四头肌约1周后即可带石膏下地行走或允许使用全范围保护活动的支具也可以用管型支具控制性支架4～6周之后练习膝关节伸屈活动其功能可逐渐恢复 　　(2)完全断裂者(Ⅲ度扭伤)：单纯的MCLⅢ度损伤可通过非手术方法成功地治疗在Indelicato的研究中使用石膏管型支具或商品化的活动限制支架的疗效与手术修复MCL的疗效相当Reider等报道对35名单纯Ⅲ度MCL损伤的运动员采用非手术治疗其疗效与以前的研究者手术治疗结果相似一般认为同样严重的撕裂发生于MCL远端时其愈合不如近端好韧带远端可以被拉向近侧偶尔移位到鹅足止点浅层不能自动复位非需手术复位不可2.陈旧MCL断裂陈旧MCL损伤特别是合并ACL断裂时膝关节稳定性遭到破坏经慢性牵拉而继发其他韧带松弛造成膝关节侧方不稳定和前内侧旋转不稳定继而产生前外侧旋转不稳和后内侧旋转不稳

指导意见：你好.你的情况建议手术后服用阿莫西林甲硝唑消炎预防感染就可以的.也可以自己买药吃的.平时注意卫生.预防感染.祝健康

病情分析：多吃含胶原蛋白多的食物VC和蛋白质是体内胶原蛋白合成的元素 少吃辛辣刺激的食物 祝您健康 意见建议：

指导意见：你好;你的情况手术后补充维生素C,增加蛋白质：鸡蛋、鳗鱼、黑鱼、甲鱼、酸奶、牛奶 ,如果可以的话，打打白蛋白，对长伤口很有效果的,最主要是让病人心情好，注意休息，预防感冒，这样恢复就快了.