性别:女
年龄:20岁
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帮忙解答一下
问题分析:健康指导:柠檬和山楂中含较多维生素C,有促进脂肪代谢的作用,对减肥有一定效果。同时玫瑰有调节内分泌的作用,对美容有好处,薄荷叶有润肠通便的作用。适当喝些对身体有好处。但这些食物最好不要长期喝,对肠胃有刺激,容易造成胃粘膜损伤,同时容易造成腹泻,对身体不好。