性别:女
年龄:37岁
便秘,,久坐,,内分泌失调,,排毒困难,,脂肪过多堆积
怎样能有效减肥,,,省时间,,而且减肥效果好
问题分析:你以上症状主要是代谢紊乱综合征,主要是长期富营养引起的。建议低脂肪饮食,每日油少于50克,低盐饮食,每日少于6克,面食每日少于300克,蛋白质150克。三餐均衡,适当运动。
问题分析:肚子肥大就是体内脂肪过多形成的。 这种情况只有控制饮食,加大运动量来改善,只要从内心有意识的去做就一定能做到的。具体请就诊后谨遵医嘱进行治疗,不要擅自服药 ,祝健康.
问题分析:您好:您描述的情况目前不建议过早的服用减肥药物,以免影响到内分泌平衡减肥药物建议在一个月后服用好一些,可以通过饮食和运动进行一下调节。