性别:女
年龄:57岁
吃过一星期安眠药(青尔齐和美时玉)但完全没效都是只能睡一两个小时而且停药后头很痛。
看纯中医能治吗?
问题分析:考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱造成的,建议您服用谷维素,刺五加,安神补脑治疗就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理,平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动就可以改善的。
问题分析:你好,你的失眠可能是由于精神紧张、心理压力大引起的。建议你可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。如果入睡困难建议你可以口服地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
问题分析:你好,影响睡眠的因素比较多,常见的就是心理负担加重,生活,工作压力大,紧张导致的大脑过于疲劳引起。另外就是考虑的是植物神经紊乱导致的可能,感冒期间可以看睡眠专科的,平时适当放松自己,避免劳累,日常生活饮食方面清淡些,多吃些富含维生素丰富的蔬菜,水果,辛辣,油炸食物少吃,可以适当服用安神补脑液,谷维素调理,