这个问题能解决吗?

无论我们对孩子说些什么，我们遵守的原则一定是包容和体谅，多给孩子一点时间，让他们慢慢去改变，去进步。我们平日里也可以为孩子们设定阶梯性的小目标。就像马拉松长跑，虽然看似遥不可及，但是设定了一个个小目标之后，就会变得简单多了。

辟谷不能治疗失眠的辟谷，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等，方舟家养生中的五谷，即不吃五谷杂粮，不调理谷粒，神经衰弱失眠，反而会使症状更加严重。如果神经衰弱失眠能调节神经，给维生素B1、维生素B12，一定要用科学的方法治疗失眠。患者首先要改变自己不良的生活习惯，注意休息，保持充足的睡眠时间，不吃刺激性食物，进行适当的身体锻炼，增强免疫力。

恐艾其实是因为对死亡的恐惧而产生的焦虑导致的。他及属于焦虑也属于强迫。首先，要学会放松身心。放松也是需要锻炼的。当遇到什么事情的时候先让自己冷静下来，尽量不去想发生了什么，让自己的大脑在短时间内得到休息。或者只是深呼吸。其次，转移自己的注意力。当恐艾出现后，让自己听音乐大声读书来停止无意识的恐惧行为。最后，通过心理咨询和药物治疗彻底摆脱恐艾症。

脂肪粒在临床上一般指粟丘疹。脸上长粟丘疹通常有日常护理、激光治疗等办法解决。1.日常护理：粟丘疹是一种良性病变，一般无自觉症状，通常不需要治疗。如果脸上长粟丘疹，日常应该注意休息，避免熬夜，保持局部皮肤的清洁、干燥。2.激光治疗：如果影响美观，患者可以进行激光治疗，主要是运用特殊能量的激光将粟丘疹溶化，然后被人体排出。通常7~15天见效，一般可以维持1~2年。

失眠患者有时可以服用适当的维生素B1补充剂。因为维生素B1的缺乏会引起神经系统的异常表现，失眠就是其中之一。部分患者还可能出现他的临床表现，如记忆力减退、精神错乱等。所以对于老年失眠患者，可以适当补充一些维生素B1。但补充维生素B1有时并不能解决患者尤其是年轻患者的失眠问题。他原因引起的失眠，如焦虑抑郁引起的失眠。此时补充维生素B1可能解决不了临床问题，需要使用一些用于睡眠或改善睡眠周期的药物，以及抗抑郁、抗焦虑的药物进行综合治疗。

失眠患者应尽量均衡饮食，多吃粗粮，粗粮富含维生素。失眠患者应该多吃新鲜蔬菜和水果，补充身体所需的维生素。比如可以多吃苹果、香蕉、猕猴桃、莲子、大枣、酸枣仁、葡萄等。还可以多吃些菌类、竹笋、大白菜、菠菜、生菜、土豆等新鲜蔬菜。多吃豆制品或乳制品，避免辛辣、油腻等增加胃肠功能负担的食物。如果胃肠道超负荷，也会影响睡眠。

婴儿胃处于水平位置。可以出现漾奶的情况。但是如果没吃奶后都吐奶且严重，需要到医院检查，可以做B超，看看有没有幽门狭窄或括约肌肥厚等情况。给孩子喂完奶把孩子竖着抱趴在自己肩上轻轻拍打后背等孩子打个嗝再放下要是还打嗝就要去医院，自己好放心。

头皮屑、头皮瘙痒可能是脂溢性皮炎、头癣、银屑病等因素所致，可以遵医嘱使用药物来去除。1.脂溢性皮炎：遗传、马拉色菌感染等因素可能诱发脂溢性皮炎，当发病部位为头皮时，患者常有糠样脱屑、油腻性脱屑、局部瘙痒等不适症状。患者需要在医生指导下使用酮康唑洗剂、醋酸地塞米松乳膏、卤米松乳膏等药物，以改善不适症状。2.头癣：与头癣患者共用帽子、自身患有癣病等因素可能引起头癣，患者多有头皮瘙痒、脱发等症状，头皮还可能有斑块样皮损出现，其表面常有鳞屑附着，从而形成头皮屑。患者应及时对个人物品进行消毒，并遵医嘱使用萘替芬酮康唑乳膏、盐酸特比萘芬片、灰黄霉素片等药物。3.银屑病：过度肥胖、皮肤损伤等因素可能导致患者患有银屑病，患者皮肤表面可能出现红色的、边界清楚的斑块，其上多有银白色的鳞屑附着。此外，患者的头皮可能存在超出发际的较厚鳞屑，从而出现脱屑、瘙痒等表现。患者应及时就诊，遵医嘱使用卡泊三醇软膏、银屑灵膏、冰黄肤乐软膏等药物，以稳定病情。

中老年人出现失眠大多数是由于更年期所引起，解决办法如下：1.出现睡眠障碍、心悸、出汗等不适，可以口服谷维素、安神补脑液进行调理。2.嘱咐患者适当参加体育锻炼，进行一些户外运动，养成良好的作息习惯，按时睡眠、起床、不熬夜，睡前做一些有氧运动。3.睡前喝一杯热牛奶、用热水泡一下脚，睡前避免喝浓茶和咖啡。

要注意进行住院治疗，配合做一些物理治疗，如果说调理好是不会有后遗症的，但是如果调理不好，很容易会有后遗症，还是带到正规的医院进行诊疗。平时要多注意休息，避免过度疲劳。