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成年之后还有没有机会长高?怎么做可以帮助长高?

性别:女

年龄:18

成年之后还有没有机会长高?怎么做可以帮助长高?
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何甲书 医师 内科 极速问诊
三级甲等 邢台市人民医院

问题分析:你好,建议您合理膳食 在饮食上调整好饮食结构,多食用些有益于养肝的食物,做到饮食多样化、均衡化,以及时全面地补 充机体的营养所需 ,多吃些牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物

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指导意见:你好,建议您合理膳食 在饮食上调整好饮食结构,多食用些有益于养肝的食物,做到饮食多样化、均衡化,以及时全面地补 充机体的营养所需 ,多吃些牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物
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