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成年之后还有没有机会长高？怎么做可以帮助长高？

性别：女

年龄：18

成年之后还有没有机会长高？怎么做可以帮助长高？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
何甲书 医师 内科 极速问诊
三级甲等 邢台市人民医院

问题分析：你好，建议您合理膳食 在饮食上调整好饮食结构，多食用些有益于养肝的食物，做到饮食多样化、均衡化，以及时全面地补 充机体的营养所需 ，多吃些牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物

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内科邢台市人民医院三级甲等
指导意见：你好，建议您合理膳食 在饮食上调整好饮食结构，多食用些有益于养肝的食物，做到饮食多样化、均衡化，以及时全面地补 充机体的营养所需 ，多吃些牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物
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