你好，我父亲74岁，最近天热上火，没休息好，喝水也少，本身.

喉咙上火，可以适当的喝一些清热下火解毒的茶，但是大多数人都患有咽喉疾病，主要症状是由急性喉炎或扁桃体炎引起的。可服用相关药物调节治疗。在药物调理治疗期间，应该避免辛辣刺激的食物，吃清淡的食物，喝更多的开水。

对于易上火体质人群来说，平时要多喝白开水，促进身体新陈代谢，减少上火的几率。同时还要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，增强机体抵抗力，增强抗病能力，一定要避免食用辛辣以及高热量，高蛋白，高脂肪的食物。平时要规律生活，规律饮食，一定要保持充足的睡眠，避免熬夜，劳累，还要保证心情舒畅。

便秘大多与不良的生活饮食习惯和缺乏体育锻炼有关，拔火罐有舒筋活血的作用，可以促进胃肠蠕动，能够缓解便秘的症状。便秘拔火罐没有一定的穴位部位，可以在腹部进行拔火罐治疗，配合采用腹部热敷、按摩等方法处理，你要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水。

上火引起的失眠可以通过吃不同的食物和运动来消除。首先要知道上火的原因，然后对症治疗。有清热降火作用的食物种类很多，一般上火症状不同，可分为苦寒灭火，如苦瓜、苦菜、芥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，因其性寒凉，能清热降火。患者还需要多运动，让体内的一些毒素排出体外，也可以避免上火。上火症状消除后失眠也会消除。

小孩上火，除了多喝水之外，还应配合药物调理、饮食搭配来起到清热祛火的效果，有效改善上火情况。家长可选择安全性较高的中成药来调理小孩的上火情况，如小葵花露金银花露，该药物由金银花制成，其所含的木犀草苷成分，具有清热祛火的核心效用。孩子用药后可见大便干结、尿黄、口干舌燥等上火症状明显改善，具有较优的疗效。除药物外，家长还应调整孩子饮食结构，不要让小孩食用辛辣、刺激性的食物，这类食物不易小孩，可能会家长小孩便秘上火症状；饮食应当以清淡为主，多食新鲜蔬果。

是上呼吸道感染，如果是感冒以后引起的，需要抗感染治疗，可以口服中成药有一定帮助，同时也需要多喝白开水，也可以做雾化吸入，效果都是很好的。如果咳痰不爽可以口服相关的口服液。

宝宝平时可以多喝些水，吃些凉性的水果，可以吃些蔬菜。凉性水果比如梨、香蕉、猕猴桃、柚子、柿子、葡萄等。蔬菜大部分都属于碱性的，而我们体内的毒素会使血液氧化并且偏酸性，通过多摄取碱性的蔬菜可以中和体内过多的酸性物质，又能将聚集在细胞中的毒素溶解掉。

情况是阴虚火旺导致的虚火上炎，治疗可以消炎药和清火药。平时注意饮食忌辛辣油腻刺激，多吃水果蔬菜多喝水，必要时去医院做检查，以免耽误治疗病情的时间，有一个好心情有利于恢复，不要急躁。

宝宝上火以后，出现不喝水的现象。不喝水可以给宝宝水里少放点白糖有滋味。不能放太多的，也是口味比较甜的，宝宝，应该喜欢喝这样的口味，宝宝口腔里面有口疮，应该口服消炎去火的药物治疗。

饮食因素的影响有关。摄入太少的水、水果和蔬菜会导致粪便排泄不良。痔疮对这样一个小孩来说相对罕见。目前建议使用药物缓解便秘。建议益生菌中含有的屎肠球菌R026进入婴儿肠道后会迅速繁殖造成肠道缺氧环境，促进有益菌的生长恢复正常肠蠕动，从而促进便秘。