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怀孕可以吃豆芽吗

性别：女

年龄：24岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
怀孕可以吃豆芽吗
想得到怎样的帮助：

有没有影响

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵跃成 中医科 极速问诊
一级甲等 梨园屯卫生院

问题分析：你好，怀孕期间考虑可以适量使用的，这个时候要注意饮食的合理性，注意休息好，适当的运动，保持一个良好的心情很重要，祝健康

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怀孕之后可以吃豆花，对身体是非常好的，因为很多孕妇在怀孕初期的饮食都非常不规律，吃的东西都比较少，这个时候吃一些高营养的食物就显得非常重要了，豆花就是一种营养价值非常高的食物，早餐的时候来一碗豆花，能够给孕妈妈们补充优质的蛋白质，还能够补充豆类食物当中所特有的磷脂和大豆异黄酮等营养元素。
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豆芽具有保护皮肤和毛细血管的功效，可以避免会出现动脉硬化，避免老年高血压，另外绿豆芽当中也含有核黄素，如果人出现口腔溃疡，很适合吃豆芽，因为现在有很多化学剂泡发的豆芽，所以在选择豆芽的时候一定要选自然生长的，孕妇朋友多吃一些豆芽，可以分解体内的胀气，促进患者营养元素的吸收，并且有助于胎儿的发育生长。
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早孕期间禁止用药，怀孕早期服用药物，对胎儿有一定的影响，具体因人而异，具体影响的程度目前无法预测。如果想保留孩子，要严格做好孕产期检查，严密观察胎儿的发育。怀孕早期饮食应以清淡为主，少食多餐。饮食应以谷类、蔬菜、水果、蛋类为主。怀孕中期胎儿生长的快，需要加强营养，要多吃含蛋白质的食物，应以鱼类，豆制品，蛋、肉类以及蔬菜、水果为主，脂肪含量不要过多。保持心情的舒畅，不要过度焦虑，营养要全面。
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