性别:男
年龄:24岁
医生说我是用脑过度综合症 我在医院打了2天吊针头晕好了,不给我开药。就是要我多休息 可是我睡不着 怎么休息啊,我自己刚刚跑到药店医生给我拿了睡安胶囊,人参五味子糖浆,脑心舒口服液,你看有用么
怎么能让我i睡觉
问题分析:你的情况有可能是用脑过度,精神紧张和压力过大导致的。建议你最好是放松心情,缓解一下压力的,你说的药物是有睡眠作用的,是可以服用。
追问:我每次都是早上6点左右睡着的 半睡半醒能睡到中午12点 我白天睡觉好么? 还是早上8点起来不睡觉 留到晚上睡
回复:建议你最好是白天不睡觉的,要晚上睡的,这样才是正常的生物钟的。