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产后忧郁怎么办。?

性别:女

年龄:41岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
产后忧郁怎么办。?
想得到怎样的帮助:

自从生完孩子后,我觉得自己变了一个人一样,看什么人都觉得不顺眼,很想骂人,晚上又睡不好,睡不着,掉了很多的头发,没什么心情去理人,总觉得家人都对自己不好,一天到晚的怀疑别人,现在很担心自己会让人讨厌。 请问产后忧郁怎么办?

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王贵军 医师 内科
个人诊所 河北省邢台桥西王贵军中医诊所

问题分析: 你好,有些妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,
症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,母体内的荷尔蒙因此发生剧烈变化,而导致精神上种种不安,如头疼、轻微忧郁、无法入睡、容易掉发、手足无措等症状,这就是所谓的“产后忧郁症”。建议多找家人朋友开导,多到外面活动,可以恢复。

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那就弄清楚你是在担心什么呢/指导意见有什么可以和家人朋友说出来,只要把自己心中的顾虑消除了就不会这样了。婚前会有很多需要准备的,有经济压力也有精神压力,自己要注意调节,多和家人沟通看怎么做最合理。
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