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我失眠快三个月了,这一个月正在吃右佐匹克隆片,已经...

性别:女

年龄:22岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我失眠快三个月了,这一个月正在吃右佐匹克隆片,已经吃了两盒,感觉现在不吃就睡不着产生了很大的依赖,我担心会不会停不掉这个药,对身体与什么副作用,失眠怎么能好起来,因为我九月份还要参加考试,所以很着急,最初失眠是因为我做兼职压力大,有一晚上睡不着,然后就害怕以后也睡不着,就失眠了。希望医生能够帮助我。
曾经治疗情况和效果:

医院给我开了百乐眠胶囊吃了4病没有什么效果,又去医院开了舒眠胶囊也没有效果,就是吃右佐匹克隆片管用。

想得到怎样的帮助:

能够让失眠好起来

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李莉 心理诊所 极速问诊
三级 湖南师范大学附属医院

问题分析:你服用的药物是抗焦虑和抑郁类药物,可以对睡眠有好的调节,因为你存在焦虑失眠。
不是安眠类药物,药物依赖可能性小,副作用有,但是随着药量减小会逐步消失。

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。
建议你通过自我调整,尽量保持心情舒畅,一方面多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗

刘红霞 医师 内科 极速问诊
邢台市交通职工医院

问题分析:虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好 
 平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。祝健康

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