性别:女
年龄:31
问题分析:多胎妊娠可以吃鲍鱼可以吃,鲍鱼中的优质蛋白质对于多胎妊娠来说是很重要的营养素,可以给孕妇带来更多的营养和能量,日常饮食建议如下:1.多吃蛋白质含量高的食物,例如:鱼肉蛋奶大豆等制品。2.多吃新鲜的蔬果,维生素的摄入对于提高自身的抵抗力有很好的帮助。3.不建议进食寒凉、生冷和温补的食物。