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你好,我是顽固性肥胖,请问最好的减肥方法是什么

性别:女

年龄:27

你好,我是顽固性肥胖,请问最好的减肥方法是什么
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
冯有支 主治医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 扬州市第一人民医院

问题分析:你好减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。
建议在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持.

宋西振 医师 中医科 极速问诊
山东省圣水峪医院

问题分析:你的情况建议针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食、减轻体重的目的,针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹。

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问题分析:你好减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。意见建议:建议在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持.
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