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腰酸，疲乏，睡眠质量差，易惊醒，...

性别：女

年龄：27岁

腰酸，疲乏，睡眠质量差，易惊醒，多梦，眼干眼涩，月经量少，痛经，外眼角长斑，还有点尿频，面色灰暗，该怎样治疗谢谢
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
鲁兴勇 医师 中医科 极速问诊
二级 中铁十五局集团第二工程有限公司医院

问题分析：早晨好！从你所讲述的一系列症状来看，用中医角度来综合分析，则多与阴虚血少，心神不宁，肌肤失养有关。
建议在治疗与调理上，应以补肝益肾，养精益血为主。建议平时可用红枣、枸杞泡水代茶喝。药物可用杞菊地黄丸与复方阿胶浆来协同调理。祝好！

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疲乏无力，腰酸
杨卫华主任医师
中医科大同市第五人民医院三级甲等
问题分析：你好，你这个情况一般建议你虚劳治愈了在用这个治疗，这个鹿肉一般容易引起上火，一般不建议在这时候用，你这个虚劳的具体症状是什么跟我描述一下具体情况。指导建议：建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。平时注意不要过度劳累，注意不要过度劳累。
腰酸背痛，疲劳，疲乏，没力气
杨贵志主任医师
内科济南市中西医结合医院三级甲等
指导意见：你好，这可能与你的身体处于亚健康状态有关的，医学上指的是没有器质性的疾病，但存在一些功能方面的改变。要改变酸性 体质，首先应多运动，运动出汗能带走体内大量的酸性物质，调整酸碱平衡。其次要多吃碱性食物，如海带、白萝卜、豆腐、红豆、大豆、苹果等。
腰酸腿软神疲乏力
高宏飞副主任医师
五官科延安市人民医院三级甲等
指导意见：您好！耳鸣是一种症状，有很多原因，中医说法可能肾虚有关，您说的腿软，也是中医的一种证象，您的中成药治疗效果挺好的。您可以找个号一点中医大夫，根据您的情况，做一些中草药治疗，它们会给您一个好的方子。希望我的回答能够帮助到您，请您对我的回答进行评价！谢谢！
腰酸腿疼浑身疲乏无力的原因
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰酸腿疼浑身疲乏无力，最常见的原因就是由于剧烈运动或者过度劳累之后而出现，剧烈运动或者过度劳累后肌肉内乳酸堆积，会导致腰酸腿疼的情况，而且力量过度透支因此浑身疲乏无力，需要多注意休息，适当的补充营养，才能够逐渐缓解。
腰酸腿疼浑身疲乏无力是怎么回事
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
工作太劳累或者去做事累到了，就会导致全身酸痛，身体乏力，没精神。体内有湿热，湿困四肢，则会感觉四肢酸疼乏力，要排除感冒症状。其次要看看甲状腺功能。另外回忆一下有没有过度劳累或者运动损伤。都可以排除，那就是亚健康状态，需要适度锻炼身体，合理膳食，劳逸结合，保证睡眠。
腰酸腿疼浑身疲乏无力怎么回事
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
多见于肌肉过度劳损所引起的现象，还可能是由于患者过度疲乏、过度劳累、过度运动导致乳酸分泌增多引起的现象，可能是由于肾虚导致，患者在生活中应该多休息，可以适当的采取按摩、理疗、热敷等方法来缓解疼痛。
精神疲乏睡眠质量不好腰酸
邹福花主治医师
妇产科九江市中医医院三级甲等
问题分析：你好，根据你说的症状来看，属于肾血虚的症状，症状表现有记忆力减退，精力不足，尿频，食欲不振，腰膝酸软等。您可以用点六味地黄丸和归脾丸联合治疗意见建议：建议你禁忌大辛大热及海腥类食物，不宜吃过腻过酸及煎炸食品，以及辣椒、羊肉、海虾、肥肉、乌梅等，
怕冷手脚凉。腰酸，疲乏盗汗，眼干
张利利主治医师
内科新乡医学院一附院三级甲等
问题分析：您好，根据症状表现你这是属于中医脾肾阳虚，和你受凉，缺乏运动也是有关系的，及时温阳益气来治疗吧。意见建议：可以服用金贵肾气丸的，配合膀胱经刮痧，至阳穴及肾腧穴拔火罐，每天用艾叶泡脚来缓解手脚冰凉的症状，在饮食上注意少食寒凉及油腻的食物，多吃大枣及山药等，平时适当运动，调理一段时间症状就会改善。
气短。冒汗。腰酸。疲乏
何蕾主治医师
内科济南市中医院三级甲等
问题分析：你的情况还是脾肾两虚的表现，应该注意休息。意见建议：最好还是找中医根据你的舌、脉情况开些调理脾肾的中药治疗。
腰酸腿酸膝盖咯吱响，疲乏，是什
周静东主治医师
内科镇江市第一人民医院三级甲等
指导意见：你好这种情况考虑为过度劳累导致，关键是多休息，说的药物是可以治疗的
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