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怕冷，冷到就会感觉四肢里边有寒气，爱出汗，舍红，有齿痕，..

性别：女

怕冷，冷到就会感觉四肢里边有寒气，爱出汗，舍红，有齿痕，指甲没有半月痕，是湿热体质吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
唐志铭 主治医师 中医科 极速问诊
三级甲等 徐州市中医院

问题分析：朋友你好，从中医的观点来看，怕冷多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起，另外注意肾阳虚也可以出现这种情况，建议平时注意饮食营养，常吃温热食物，如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物，平时注意休息，避免压力，

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冬天四肢怕冷什么原因
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
冬天四肢怕冷考虑是由于阳虚导致的肢体发冷，再就是看看是否有贫血。建议查查血常规看看，如果没有贫血的话，一般考虑是阳气不足导致的，需要去中医科进行辨证，然后通过中药进行调理，多吃一些羊肉，狗肉，韭菜等温热的食物。
寒气重的人能喝四逆汤吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
寒气重的人可以喝四逆汤。四逆汤由桂枝，白芍，大枣，炙甘草，当归，细辛，通草组成，看作是桂枝汤去生姜，加当归，细辛，通草而成。有温经散寒，养血通脉的作用，可以用于阳气不足，血虚寒凝的四逆症。
寒气重怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
身体阳虚，体内阳气相对不足所致。寒气重可以通过饮用姜茶或者生姜水帮助祛除气。中医治疗寒气重有一定的经验，其中，悬灸是不错的方式，悬灸作为中医治疗疾病的一个好方法，同时也可以应用在寒气的祛除上面。
颈椎寒气重怕风怕冷
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
颈椎出现怕冷、怕风，主要是由于颈椎出现无菌性炎症病灶，这些炎性代谢产物会刺激到周边的小血管，导致血管收缩，出现微循环障碍，正常的组织得不到足够的血液供应，就会出现受凉、发冷的情况，当遇到风、遇到冷的时候，导致这种症状更加明显，有的会伴有颈部疼痛以及活动不利的情况。
泡脚出汗多是寒气多吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
泡脚出汗多不一定是寒气多，要因人而异，有些人泡脚出汗多是因为气虚导致的，有些人泡脚出汗多是因为体内湿气重或是寒气重导致的。用热水泡脚，可疏通经络、排除体内的寒气和废物、调节体温等。
泡脚出冷汗是排寒气吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
泡脚出冷汗，并不是说是排寒气的表现，泡脚如果说是温度过高，导致的汗出，也一般是微微有所汗出，泡脚过程当中往往感觉到身体暖，也不应该是出冷汗，如果说是泡脚出冷汗，所反映的可能是体质阳虚的一种状态便会导致冷汗淋漓，在出汗以后会带走一部分热量，可能在汗出后，会加重怕冷的感觉，泡脚出冷汗这是一种阳虚体质的反应，并不是在排寒气。
身体怕冷怎么调理最好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
如果说存在着身体怕冷这种现象的话，很有可能是因为体质寒凉而造成的，平常的时候最好是注意做好保暖工作，不要让自己受到寒冷的刺激，另外像艾灸，泡脚，针灸之类的方法调理体质寒凉的效果都是十分不错的，如果有需要的话，也可以试试看。
四肢怕冷怎么回事
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
四肢怕冷多是血液中铁元素含量不足，并常伴有血浆中甲状腺素降低，女性缺铁主要源于月经。缺铁时，人体由于血红素较少，影响了血液的携氧能力，导致组织能量代谢发生障碍，产生的热量不足，因此人体会畏寒。
夏天如何去除体内寒气
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
不良的生活习惯，住在潮湿阴暗的地方，夏天过度吹空调，所有这些都会导致身体寒气重，可以通过艾灸、刮痧、拔罐、泡脚等中医方法来消除。日常生活中注意饮食调理，多吃羊肉、狗肉、红枣、枸杞、龙眼等食物，经常用热水泡脚，定期进行体育锻炼，增强体质。
怎样去除胃中的寒气
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
去除胃中的寒气可以采取以下几种治疗方式：1.可以用生姜红糖水来驱散胃中的寒气。生姜温经散寒，红糖养血，两者同煮，可以散寒通络，去胃里的寒气。2.灸法。可以选择艾灸中脘穴。中脘穴是胃经的聚穴，通过艾灸可以刺激脾胃的阳气，达到驱寒的目的。3.吃药。如果是脾胃虚寒所致的胃寒，可以选择小建中汤。外感寒邪所致的胃寒，可用香苏散合良附丸。
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