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寒气重怎么办

我有时夜晚睡觉，冷得醒来。背上凉嗖嗖的。平时也是怕冷的很，不知道是不是身上寒气太重。寒气重怎么办啊?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：身体阳虚，体内阳气相对不足所致。寒气重可以通过饮用姜茶或者生姜水帮助祛除气。中医治疗寒气重有一定的经验，其中，悬灸是不错的方式，悬灸作为中医治疗疾病的一个好方法，同时也可以应用在寒气的祛除上面。

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宝宝身上寒气重怎么调理
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
寒气较重的患儿有许多症状，要针对患儿的症状加以调理。建议父母为孩子增加热量与营养，如羊肉与牛肉。儿童也应加强体育锻炼以提高免疫力。忌儿童在潮湿环境中活动，儿童被褥应常晒。建议尽量给宝宝母乳，在宝宝六个月以后，再逐渐加入辅食，为宝宝补充足够的营养。如果母亲有体寒的情况，建议调理好身体后再给宝宝进行母乳。
肚子寒气重怎么办
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
在饮食方面上，多饮用一些热姜汤，在肚子疼的时候可以服用一些驱寒药。在日常的生活中，要少吃生冷的食物，最重要的是不要在夏季食用一些生冷的食物。可以多食用一些红糖姜茶，能够起到暖胃的作用，也可以多食用一些羊肉，有同样的作用。在生活方面，要多做运动，也可以经常泡澡，针灸，能够逼出体内寒气。
寒气重的症状特征是什么
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
寒气重的症状特征为手脚冰凉，精神疲惫，乏力，气短等症状。平时要注意多运动，可温阳，少吃寒凉性食物。身体胖可能是因为体内湿邪太重。可以找中医进行调理。还可以喝红糖姜茶。
寒气重会引起头晕吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
寒气重一般会引起头晕。具体分析如下：从中医的观点来看，如果是因为寒气过盛，会导致头晕。中医理论上，血液在寒冷的时候会凝结，在温暖的时候会出现。所以，如果体内的寒意太重，会让血管不断的缩小，让血液循环变得迟缓，最终会导致大脑的血流量下降，从而导致眩晕。外感风寒，加上体内本来就有很重的动脉粥样硬化病理学变化，会导致大脑的血液供应不足，出现眩晕现象，发热后会出现颈部肌肉僵硬等情况。
寒气重怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
身体阳虚，体内阳气相对不足所致。寒气重可以通过饮用姜茶或者生姜水帮助祛除气。中医治疗寒气重有一定的经验，其中，悬灸是不错的方式，悬灸作为中医治疗疾病的一个好方法，同时也可以应用在寒气的祛除上面。
颈椎寒气重怕风怕冷
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
颈椎出现怕冷、怕风，主要是由于颈椎出现无菌性炎症病灶，这些炎性代谢产物会刺激到周边的小血管，导致血管收缩，出现微循环障碍，正常的组织得不到足够的血液供应，就会出现受凉、发冷的情况，当遇到风、遇到冷的时候，导致这种症状更加明显，有的会伴有颈部疼痛以及活动不利的情况。
卵巢囊肿能吃什么
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
患有卵巢囊肿，平常以清淡饮食，不要吃太多干燥及酸辣等食物就可以了。食用适量的蔬菜和水果。蔬菜和水果中包含有丰富的矿物质和维生素，可以提高自身的提抗力，帮助伤口快速愈合。身体寒气重，可以采用些具有除湿补血补气类的中草药调理，有月经不调，先到医院去做激素六项、妇科彩超等检查。
人体内寒气重气血不足怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
人体内寒气重，气血不足首先要注意保暖，避免着凉，平时多喝大枣泡水，不仅能促进体内新陈代谢，还能起到补气养血作用。还需适当的去户外活动，比如可以扭秧歌、散步、晒太阳等，都有驱寒的作用。
身体湿气寒气重怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
身体湿气寒气重可以进行艾灸来改善体质，平时注意饮食，不要喝酒少吃油腻的食物。身体湿气重的情况下可以表现为皮肤油腻，其实这脸上容易长斑长痘，满脸油光，腰酸关节疼痛，皮肤松弛下垂，睡觉流口水等症状。
小孩寒气重是什么症状
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩寒气重的时候会出现面色苍白、舌苔白腻、小便清长、大便溏稀、脉搏无力、手脚冰凉、容易出汗、不思饮食等症状。小孩体内寒气重的时候抵抗力也会降低，影响宝宝的身体健康。建议及时到医院就诊，以免延误病情。寒气重主要是由于平时吃一些寒冷的食物，导致寒湿内侵。可以使用艾叶煎汁给小孩泡澡，有助于去掉体内寒气。另外也可以给孩子做针灸，平时给孩子喝一些红糖水，或者姜汤，也能够祛除寒气。也可以给宝宝推拿和按摩，加速血液循环，这样也能够排除体内寒气。
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