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我的体质是:湿热质(兼有气虚质。倾向阳虚质,气郁质...

性别:男

年龄:20岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我的体质是:湿热质(兼有气虚质。倾向阳虚质,气郁质。)该如何调理
想得到怎样的帮助:

我要健康的身体

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
罗志林 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 衡阳中医院

问题分析:这个一般是有肝肾阴虚的现像,可以吃一些滋阴补血的药物就可以达到治疗的效果就会好的 一般吃一些杞菊地黄丸和归脾丸,然后适当的运动锻炼就可以让身体更健康一些的.
具体请就诊后谨遵医嘱进行治疗,不要擅自服药 ,祝健康.

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如果没有气虚,可以口服一些补血的药物有利于改善症状,例如,当归、射箭或口服铁和维生素C在医生的指导下治疗。在此期间,我们应该多吃含铁食物,如黑木耳、鸡肉、肝脏、猪肝、猪血、瘦肉、蛋黄等。我们应该多喝些热开水。
气虚痰湿体质的症状及调养
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喝点儿黄芪党参或者太子参茶,药物治疗一下比较好,去医院找个专业的中医大夫看一看,让中医大夫开点儿补气血的中药调理治疗一下,平时多注意饮食,忌食辛辣刺激性食物。
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中医科中日友好医院三级甲等
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气郁体质失眠怎么办
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湿热分几种
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湿热体质易上火口干气虚脾虚血瘀调理的方法,有以下几种:第一种,平时多吃健脾胃的食物,有山药、莲子、红枣、桂圆、海带、木耳等。第二种,可以进行针灸、按摩、推拿、理疗等,能够促进血液循环,增强体质,调理气血。第三种,注意调理饮食,饮食以清淡为主,多喝红豆薏米粥、绿豆汤等。第四种,注意适当的增加运动,多做有氧运动,比如慢跑。
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