请问一下医生强迫症是怎么回事我感觉自

问题分析：强迫症也就是有意识的自我强迫，虽极力反抗而又无法摆脱，十分痛苦。这种人常 有强迫性人格特点。 它的临床表现多种多样，主要是强迫思维及强迫行为。像你这种就是强迫思维里的强迫怀疑--出门后要反复想门未锁好（忘锁反应）。
这种强迫症纠正的办法：我认为首先是你要心静下来，比如说你在出门锁门时暂时停站，让心平静下来，然后说我现在在锁门，门已锁好了，不必要再回过来看了。这样纠正一段就会好的。这也是一种心理支持疗法。你可以试试。好啊。祝你心情愉快。

问题分析：你好，强迫症与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.平时注意调整自己的心态，学会自我缓解压力，
多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合。