性别:男
年龄:20岁
医生说没事,多休息!
请问怎么恢复的快?不那么疼?
问题分析: 您好:您的情况属于踝关节的肌腱或韧带的过度牵拉伤的存在、建议积极治疗与预防。建议您注意休息、避免局部受力负重、抬高患肢、可以行局部的热敷、局部涂抹扶他林乳膏、适当活动。