我有咬头发吃指甲的习惯大概十年了吧情况一直这样

问题分析：你这个不叫异食癖，异食癖是贫血患者的一种特异性表现，表现为患者钟情于泥土、铁块等，将其当做食物吃到肚子里。
咬头发吃指甲只是一种不好的生活习惯，头发和指甲里的细菌很多，经常含在嘴里会导致胃肠道甚至病菌入血，导致感染的。需要自己改正。如果有异食癖，需要积极治疗贫血。

问题分析：异食癖是由于代谢机能紊乱，味觉异常和饮食管理不当等引起的一种非常复杂的多种疾病的综合征，有的是吃纸或者泥土，铁制品等。
异食癖主要是因体内缺乏锌、铁等微量元素引起的，可以适当补充些钙铁锌等微量元素；目前认为异食癖主要是由心理因素引起的，如果不从心理上治疗的话，很多其他辅助治疗都是没有效果的。

问题分析：心理分析：你好，根据你的情况来看，有可能是心理因素导致的。比如个性比较敏感脆弱、情绪不稳定、心理压抑，以咬头发和吃指甲作为渲泄心理压力的一种潜意识行为，并养成习惯。
心理指导：建议你可以就近到专业的精神心理科进行一个检查和测量，确诊一下是什么性质的问题，以及严重程度如何，并通过正式的心理治疗进行调整和改善。

问题分析：心理分析：吃头发咬指甲一般会发生在哪种情况下呢，你说有快十年了，合理的推算应该更是出于一种心理的需要而非生理的，否则你头发和指甲的生长是无法满足你生理上的需要。
心理指导：因为描述不够具体，初步推测是一个强迫行为，或者是在焦虑下的习惯动作，这需要仔细做详细了解后才能知道。建议做心理咨询，弄清楚这样行为背后内在的心理需求，才能彻底改变这样的行为

问题分析：心理分析：你好，异食癖往往跟小时候不正确的行为习惯有关，但是父母没有及时干预而是采取忽略的态度，所以长期以往形成的异样的口唇的满足。
心理指导：异食癖患者大多是心理发育不良的原因，所以心理治疗一些行为疗法帮忙改变行为，一种叫做厌恶疗法的方法可以使不良行为和厌恶体验建立条件反射，帮忙消除不良行为。