今年我19岁从小就有黑眼圈而且脸部中心明显发青，以前...

问题分析：健康指导：营养不良的话主要只有改善进食和消化功能，具体就是改善脾胃功能看看。 通过一定食疗可以达到一定开胃健脾的功效。 给你一味药膳：“莲肉糕”：莲肉、粳米、茯苓、白糖清水做成饼状蒸熟。凉后食用。 平时可以多食一些藕粉、山楂、莲子或它们的制成品，有很好的补脾健胃的效果。 除了食疗，要养成良好生活习惯，不饮酒不吃生冷，慢慢丰富日常膳食组成。 可以试试中医的推拿按摩或针灸，坚持一段时间是很有效果的。

问题分析： 你好，据你所述的情况，你这可能是胃肠功能紊乱引起的。
建议最好做个肝胆B超及血常规，大便找虫卵检查，明确诊断，多喝水，避免受凉，多吃蔬菜水果，忌吃上火食品，多按摩腹部，可以口服保济口服液，健胃消食片治疗。