下午在喝汤的侍候误食了一块蛏干。现在左脚肿痛:

脚肿痛的常见病因为血液循环差或风湿类疾病等。脚部肿痛首先考虑是否因过度劳累导致下肢血液循环差，建议休息，抬高下肢促进静脉血液回流，以缓解症状；再考虑是否由痛风等风湿疾病引起，常见的是睡觉起来发现脚肿胀和疼痛，并且症状会在短时间内持续加重，检查会发现血尿酸明显增高。脚肿痛除以上病因外，还可见于足部筋膜炎，因为损伤也能慢性劳损致足部骨质的退变，从而出现足部的筋膜炎，会使相应部位发生肿胀和疼痛。脚肿痛在明确病因后，应及时进行对症处理，疼痛难忍时可口服相应止痛药物，平时注意肢体保暖。

通常情况下，脚肿痛风可以一般或者药物治疗。具体分析如下：痛风主要是嘌呤代谢紊乱导致的，是一种常见且复杂的关节炎类型，各个年龄段均可能罹患本病，男性发病率高于女性。痛风患者经常会在夜晚出现突然性的关节疼，发病急，关节部位出现疼痛、水肿、红肿和炎症。急性期要卧床休息，减少走动，抬高患足并保持功能位，或者使用药物来治疗，如桑寄生，千年健，乌药，青风藤，鸡血藤，木瓜，杜仲，菟丝子，淫羊藿等适量熬水后服用。

有两种原因，缺钙再就是生长痛或玩累引起的，可以到医院做一个微量元素的检查以便确诊再对症治疗。缺钙可以给吃点含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。

脚受伤后尽快消除肿痛，在开始的24-48小时之内，用冷水或者冷冰块外敷减少出血或者肿胀的发展。在48小时以后，可以用热水热敷来促进血液循环，减少瘀血。也可以使用外用药。

慢性肾炎会引起脚肿痛，肾脏存在这样的一个疾病，所以可能会导致肾脏排泄水分能力下降，也有可能肾脏漏出了大量的蛋白质，导致血浆中的蛋白质水平下降，血浆胶体压下降，这些因素最终会导致患者出现浮肿。

应该是类风湿性关节炎，为过度劳累，久病或先天禀赋不足导致感受风湿之邪所致，湿邪凝滞，关节肌肉失去营养，因此关节疼痛，肿胀，活动受限。建议给祛风除湿，补肝肾药物治疗，并给以消炎止痛药治疗，避风寒。

应该是类风湿性关节炎，为过度劳累，久病或先天禀赋不足导致感受风湿之邪所致，湿邪凝滞，关节肌肉失去营养，因此关节疼痛，肿胀，活动受限。建议给祛风除湿，补肝肾药物治疗，并给以消炎止痛药治疗，避风寒。

应该是类风湿性关节炎，为过度劳累，久病或先天禀赋不足导致感受风湿之邪所致，湿邪凝滞，关节肌肉失去营养，因此关节疼痛，肿胀，活动受限。建议给祛风除湿，补肝肾药物治疗，并给以消炎止痛药治疗，避风寒。

问题分析：为了预防和治疗痛风，饮食上应做到三多三少：l）多饮水，少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。意见建议：2）多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。

指导意见：你好！一到冬天就发生脚肿，可能是季节性腿肿，无明显病因，先看神经内科医生再讲吧。