我有头晕，心跳快，我只要一出去外面就会紧张，感觉自己就要..

焦虑症的主要以焦虑情绪为主要表现的神经症，比如会出现急性焦虑和慢性焦虑两种。经常会出现头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤、运动性不安这样的问题。

心跳过速后，心脏有效做功降低，会出现四肢无力。做个动态心电图排除一下心脏病。这是自主神经功能紊乱导致的。在紧张焦虑以及各种情绪波动情况下，就容易导致出现交感神经兴奋，而出现各种不适症状。平时要注意锻炼自己的心理素质。去看一下中医调理一下多锻炼不要太过于紧张了，放轻松多出去走走，作息规律，可以喝谷维素和维生素b1自己一定要懂得爱护自己，不要太过于焦虑紧张。

指导意见：这个情况要深呼吸,同时也是要注意多喝水,饮食要清淡,是有利于调理现在的情况的.

心肌缺血是心脏的冠状动脉供血不足或者相对供血不足导致的.其治疗的基础是针对原发病进行治疗的同时增加缺血区心肌血供，防止心肌缺血坏死。血压降低、主动脉供血减少、冠状动脉阻塞，可直接导致心脏供血减少；心瓣膜病、血粘度变化、心肌本身病变也会使心脏供血减少。还有一种情况，心脏供血没有减少，但心脏氧需求量增加了，这是一种相对心肌缺血。 临床显示：引起心肌缺血最主要、最常见的病因，是冠状动脉狭窄。而冠状动脉狭窄的主要原因是动脉粥样硬化。因冠状动脉粥样硬化引起的心脏病就是大家常说的冠心病。所以，冠心病是心肌缺血的“罪魁祸首”。 心肌缺血对心脏和全身都可能带来许多不利影响。氧是心肌细胞活动必不可少的物质，而氧是通过血液输送给细胞的。心脏没有“氧仓库”，完全依赖心肌血供，所以一旦缺血，立刻会引起缺氧。缺氧的直接后果是心肌细胞有氧代谢减弱，产能减小，使心脏活动时必需的能量供应不足，引起心绞痛、心律失常、心功能下降。同时，代谢的废物也不能被有效及时地清除，易产生不利影响。缺血、缺氧、缺能量，最终会影响心脏的收缩功能。若有20%～25%的心肌停止收缩，通常会出现左室功能衰竭；若有40%以上的心肌不能收缩，就会有重度心泵功能衰竭。如果这种情况突然发生，就会出现非常危险的心源性休克。急性心肌梗死就常与这种情况相关。 心肌缺血还会损害舒张功能。收缩不良和舒张不良结合起来，易导致心室充盈压升高，引起肺充血，还可引起复杂的物质代谢紊乱和心肌电活动失常。 这种情况建议你：口服丹参片 肠溶阿斯匹林。低脂肪饮食，低胆固醇饮食，建议你一定要要禁烟 ，酒

问题分析：你好，根据你描述的情况，是紧张恐惧的时候血压才高吗？意见建议：如果平静的时候血压不高就不需要吃降压药，血压不算太高头晕，应该跟这个没有关系。

一般口腔科沙石基本要都是慢性失活剂，对整个身体的分泌没有什么影响。

指导意见：你好,头晕常见于脑 供血不足引起的,可以口服西比灵,养血清脑颗粒等,平时必须保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑 和精神紧张,勿食油炸、辛辣食物,

病情分析：你好，头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病,高血压病,脑动脉硬化,颅脑外伤综合征,神经症等.,意见建议：有可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,这个原因有的没有引起重视,需要找到原因,针对性的治疗才行.祝你早日恢复。

问题分析：你好，根据你的描述可能是因为颈椎病或者心动过速或者神经官能症引起的上述头晕不适症状，检查无异常。意见建议：建议注意按时作息，多活动锻炼身体，戒酒，放松心态避免过度劳累紧张，做颈椎间盘核磁共振检查，动态脑电图检查，明确诊断后针对性治疗。

睡眠不好当然精神就不好。 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊。