脾湿应吃什么

脾虚脾湿肥胖平时可以服用山药薏米红豆粥健脾利湿等调理，你可以找中医诊脉，看看舌苔，平时需要规律生活，饮食规律，适当运动，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣的食物，也可以通过跑步运动等调理。放松心情。

病情分析： 脾湿可以多吃冬瓜汤、薏苡仁粥、丝瓜汤、扁豆粥等祛湿的食物，意见建议：严重情况如出现大便不成形、腹部怕冷等情况应该看看中医调理

指导意见：可能是脾虚造成的,脾虚证是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。临床表现：精神疲倦、少气懒言、疲乏无力,食后困倦、食欲不振,食后或午后腹胀,大便稀；舌体胖或有齿印,脉虚弱。用补中益气丸、人参健脾丸、参苓白术散等。i

指导意见：脾虚可以适当的吃参苓白术散，肝火旺可以适当的吃龙胆泻肝丸。平时多注意休息，多注意保持心情舒畅规律饮食清淡饮食，祝您早日康复，也希望您对我的回复作出评价，谢谢！

你好，所以治疗应该是健脾除湿清热，行气活血等来治疗，中药治疗可以选择用四君子汤和三仁汤（党参，茯苓，白术，炙甘草，杏仁，飞滑石，白通草，白蔻仁，竹叶，厚朴，生薏苡仁，半夏，生地，当归，赤芍）适当加减来治疗，食疗可以用四君子丸和龙胆泻肝丸一类的药物，注意饮食清淡一些，少吃辛辣油腻食物，祝你健康。

脾胃湿热 ,病证名.亦称中焦湿热.多由感湿邪或饮食不节,过食肥甘,酿成湿热,内蕴脾胃所致.症见脘腹痞满,体倦身重,大便溏泄,身热口苦,渴不多饮,尿少而黄,甚至面目皮肤发黄如橘子色,舌苔黄腻,脉濡数.治以清热利湿为主. 意见建议: 你好,是脾胃湿热.脾胃湿热：脾胃湿热见症多端,胃脘疼痛,嘈杂灼热,口干不欲饮,饥而不欲食,小便色黄,大便不畅是脾胃湿热的辨证要点.对此症的治疗应本着清热不碍利湿,利湿不助热的原则,应用三仁汤加减,常加冬瓜皮,茵陈,使湿祛热清,脾胃安和.湿热下痢多用葛根芩连汤加减;若出现黄疸之症,可用茵陈五苓散加减.

指导意见：这种情况平时多喝些红豆薏米粥，也可以服用健脾丸调理，不吃辛辣生冷刺激食物及太油腻食物，睡眠充足不熬夜，保持心情舒畅。

你好，你这种情况还是需要到中医科进行具体的辩证治疗了。

指导意见：你好，根据你所说的这个情况。脾湿可以去医院中医科开点草药喝。草药对脾湿相对比较好。

指导意见：不要吃易上火食物.多吃苹果.香蕉.期间在结合食补多吃含钙和维生素D丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，猪肝脏