脊背疼痛一年了，上月做磁共振说是退行性。医生说没有...

问题分析：骨骼的退行性改变，又叫骨关节炎，是关节软骨退行性变和继发性骨质增生为特征的疾病。多见于中老年人，女性多于男性。主要表现就是疼痛，活动后加重，休息后减轻，有时晨起疼痛，活动后减轻。
这种疾病没有太好的治疗方法。治疗目的是缓解症状，延缓退变。可以通过改变生活方式延缓退行性变，如长期坐位工作或弯腰劳动者，要改变姿势，定时伸腰、挺胸，加强背脊锻炼 。注意营养，增强体质，注意补钙。中医科口服活血化瘀类药物，外部热敷、熏洗等。

问题分析：背疼可能是腰肌劳损，是腰部肌肉，筋膜，韧带等软组织的慢性损伤引起的腰背疼痛。中医认为是素体虚弱，感受风寒湿的侵袭，气血凝滞脉络不通引起的疼痛。
如是由于受风引起的腰背疼痛可刮痧，或是 拔火罐，去风寒，疏通经络 ，止痹痛。疼痛症状明显可用芬必得，独一味缓解疼痛。注意休息，局部保暖。