性别:男
年龄:41
问题分析:你好,一般可以选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等,或服用 人丹、十滴水、藿香 正气水等中药
问题分析:吃一些解暑的食物,早餐喝绿豆粥。多吃含维生素多的食物,多吃蔬菜。不能吃过冷的食物,多饮水,但不能饮用过多冰水,多吃点西瓜,苹果,桃子一类的水果