性别：女
问题分析：儿童贫血是一种较为常见的儿科综合征.现代社会里.父母对孩子的娇宠、溺爱很容易造成小儿偏食.养成儿童爱吃零食、不正常进餐的坏习惯.造成营养素中铁的缺乏.儿童不能正常生长发育.或者由于某些寄生虫病.如钩虫病等也可使儿童患贫血;首先看严重程度.如果是轻微的.建议食疗.菠菜和猪肝一起煮是最佳的补铁补血的一道菜.可炒可做汤.当然别忘了菠菜要先用水烫下.还有鸡肝和鸭肝鹅肝.比较细腻.另外还有红豆粥啊.大枣粥啊.多吃吃.
问题分析：你好，贫血的情况，多食用含铁比 较高的水果有红枣、葡萄、桃、杏等。补铁最好是吃一些含铁高吸收好的肝脏、瘦肉和动物血 类，并注意合理搭配，做到荤素同吃不偏食效果会更好。
