问题分析:重度贫血可以多吃含铁丰富的食物,比如动物肝脏、猪血、羊血、紫菜、黑木耳、香菇、大枣等,这些食物中铁元素含量丰富,补充以后可以有效改善缺铁性贫血的症状。同时还要多吃新鲜的绿叶蔬菜,这些蔬菜当中叶酸含量较高,对巨幼红细胞性贫血也有较好的补充作用。