性别:女
年龄:27岁
问题分析:健康指导:蕨菜含丰富的胶原蛋白,多糖和硒等微量元素,是很好的食物,对抗癌提高抵抗力,调理肠胃都有很好的作用,适当吃一些对身体有好处。一般可以用蕨菜来做汤,适当加一些鸡蛋,有利于蛋白质互补,促进蛋白质的吸收利用。
追问:有人说致癌啊
回复:是不会的,是很好的野菜