性别：女
年龄：38岁
问题分析：根据你的描述出现这种情况，考虑可能是因为气虚的原因导致的出现的虚汗症状的你好，建议可以平时的时候泡些黄芪代茶饮的，平时注意不要吃辛辣刺激寒凉的食物的，再就是饮食要注意清淡的，祝健康！
问题分析：汗为心液，汗多了会伤身的。夜晚睡觉时出汗，是阴虚内热出汗，叫虚汗。在劳动中出汗，是正常的，但有汗多汗少之别。白天不干活或是稍一动作而大汗淋漓者，是气虚，叫自汗。您这种情况属于虚汗，可慢慢调解，可通过以下措施来缓解盗汗:1,加强体育锻炼,注意劳逸结合.2,禁食辛辣食物,忌酒,多食新鲜蔬菜水果等.3,在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度.4,被褥,床垫,睡衣等,应经常拆洗或晾晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激.
