老人贫血可吃核桃和松子吗

问题分析：健康指导：您好，是可以的，核桃和松子虽然没有补血功效，但是核桃和松子中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的，建议一次不要吃得太多，否则会影响消化。

问题分析：健康指导：您好，营养均衡是身体健康的基础，核桃和松子都富含不饱和脂肪酸，对身体都是很有好处的，尤其对于老年人提高记忆力，软化血管，抗衰老，是很不错的食物选择，贫血还可以多吃红枣，大豆、牛奶，瘦肉，肝脏，猕猴桃，帮助补铁，补维生素C，改善贫血的症状。

问题分析：健康指导：可以吃。核桃含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，能健脑、增强记忆力及延缓衰老。松子润肺，滑肠，也是很好的食物。贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围，也分为很多种，但是一般核桃和松子病不影响和加重贫血的发生。

问题分析：健康指导：核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，优质蛋白质，维生素E，多种矿物质，膳食纤维。吃核桃有利于保护大脑，降低胆固醇，还可以滋润五脏，维持五脏功能，滋润皮肤，护发。松子含不饱和脂肪酸、蛋白质、碳水化合物等，具有补肾益气、养血润肠、滋补健身的作用。贫血患者食用核桃和松子意义不大，建议多食富含铁的食物，改善贫血症状，例如猪肝、猪血、黑木耳、桂圆、芝麻等。

问题分析：治疗贫血的方法一般有药物治疗、输血、脾脏切除术及骨髓移植法，根据不同类型之病因，采用一种或多种疗法来进行治疗.如果贫血原因未定，可以使用中医中药治疗.