问题分析:如果月经周期相对较长,月经量相对较大,贫血的原因必须从根本上解决,应该去妇科看看激素水平是否有异常,同时做一次妇科彩色多普勒超声检查,看看是否有子宫问题。平时,必须注意饮食,多吃动物内脏,多吃富含优质蛋白质的食物。如果贫血严重,铁可以口服。