怎有瘦臀部，另外我是一个吃货，好苦恼，因为我还是个...

问题分析：减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物 建议：减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告
说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。

问题分析：怎样才能快速减肥，现如今吸脂减肥已经成为最受人欢迎的减肥方式之一，并逐渐得到了大众的追捧，正是由于吸脂减肥能够安全有效的使受术者得到理想的减肥效果，而且术后不反弹等一系列的优势导致了越来越多的爱美女性开始选择吸脂减肥手术。
怎样才能快速减肥，现如今吸脂减肥已经成为最受人欢迎的减肥方式之一，并逐渐得到了大众的追捧，正是由于吸脂减肥能够安全有效的使受术者得到理想的减肥效果，而且术后不反弹等一系列的优势导致了越来越多的爱美女性开始选择吸脂减肥的手术。