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静脉抽血凝固快是代表血脂高么
性别:女
静脉抽血凝固快是代表血脂高么
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
牟连芳
副主任医师
妇产科
三级甲等
湖北省妇幼保健院
问题分析:
你好, 是不能的,一般是血小板的问题,建议你到医院做血常规检查,看看是不是正常的,祝健康!
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血稠血脂高要调整自己的饮食和生活习惯。不吃油腻食物,少用各种食用油,多以清淡饮食为主。平常要增加一些锻炼有助于降低血脂,多饮水,适当运动有助于血脂的降低,以有氧运动为主。
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可以喝一些普洱茶,铁观音,红茶,但是尽量还是要和西药搭配使用。血脂高的病人除了要在药物和饮食上治疗外,还可以通过喝茶来治疗,茶中含有的某些含量,可以起到降低血糖的作用,茶中含有茶多酚可以起到控制血脂的作用,如果血脂高的病人,想通过喝茶来降低血脂。
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血脂高是不能治愈的,而是通过综合干预,控制血脂水平在正常范围内。高脂血症的关键是改善饮食结构,少食用碳水化合物如米、面,多食粗粮如荞面;平时不吃肥肉和脂肪含量高的食物,如动物内脏、脑髓;少用动物油如猪油、羊油,适量食用植物油如胡麻油、菜籽油;多食新鲜蔬菜和水果如白菜、芹菜、韭菜、苹果、香蕉等。其次是加强锻炼,戒烟戒酒。
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血脂高首先应该饮食控制,低盐低脂低胆固醇饮食,少食油腻性食物、动物肝脏、蛋黄,多吃植物蛋白,然后戒烟、解酒,加强体育锻炼。如果血脂升高明显,经饮食和体育锻炼无法改善,可至当地医院明确病因,针对病因治疗外,可应用降脂类药物。
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血脂高是通过饮食来治疗的。平时一定要注意不要吃辛辣刺激的食物,凉的食物,少吃油腻的食物,清淡饮食。不要熬夜。注意休息。如果发现有什么身体不适,要及时的去医院治疗。
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孕妇血脂高的话饮食上可以多吃粗纤维食物,低脂肪食物,也可以多吃一些新鲜蔬菜水果,如芹菜,韭菜,菠菜,燕麦,玉米,糙米等,可以使用山楂泡水喝,起到一定的改善血脂的作用,但是注意不要进食太多油腻的食物,比如动物内脏,还有脂类食物等。
孕妇血脂高吃什么好
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在妊娠期间,由于体内对血脂的需求量增大,导致妊娠期出现了高血脂的情况,并且由于妊娠期间不注重膳食,食用油腻的食品也会导致妊娠后期出现血脂增高的情况,需要吃清淡的食物。如果出现这样的症状,可以采取以下措施:一是要注意饮食,减少食用高脂肪食物,比如一天一次只能食用一个鸡蛋,另外也要注意避免食用肉类和鱼类,一天30-50g。不能吃太多的海参,因为海参的营养含量太高,无法被人体消化,也可能会导致血脂增高。其次,多食用富含蔬菜和维他命的食物,可以促进脂肪的新陈代谢,起到降血脂的效果。第三,要保证适当的运动,以增加体力。
血稠是血脂高吗
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血稠和血脂高并不一样,血稠的患者不一定存在高脂血症,而血脂高的患者一定存在血稠。对于血稠的患者建议平日里要注意运动减肥、多饮水、勤运动、多吃新鲜瓜果蔬菜,有助于改善血液黏稠度,而血脂高的患者,除了要做到以上生活方式上的干预改善外,必要的时候患者还要启动降脂药物治疗,根据血脂高的不同类型,选择不同类型的降脂药物。
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血脂高适合吃橄榄油、茶油和玉米油,并且患者吃油不要单一吃一种油,橄榄油是从油橄榄鲜果中直接压榨榨汁出来的果汁,分离掉其中的水分后获得的,单不饱和脂肪酸含量高达80%以上,必需脂肪酸、亚油酸与亚麻酸的比例为一比四,正好符合人体对脂肪摄入的标准,对人体健康尤其是心脏健康有益。
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您好,根据您的描述,建议您到正规三甲中医院通过中医中草药全面综合调理,饮食清淡,不要吃辛辣油腻刺激性的食物,放松心情,注意休息,多吃蔬菜,平时睡前红花泡足30分钟。
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