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孕妇吃老母鸡怎么炖

性别：女

年龄：23岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
孕妇吃老母鸡怎么炖
想得到怎样的帮助：

我怀孕7个月了，去检查的时候医生说胎儿发育的太慢了，听说吃老母鸡补，不知道用什么东西来炖对宝宝发育有帮助

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张亚杰 医师 外科 极速问诊
三级甲等 济宁医学院附属医院

问题分析：你好，最好是农家自己养殖的草鸡，不要吃那种养了好几年的，那肉什么的会很老。养殖一年的就可以了。可以进行高压清炖，喝汤比较好的。
指导意见，鸡油黄说明这只鸡很肥，熬的时间长，把皮脂都熬出来了。孕妇吃老母鸡容易发胖的。

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坐月子的时候，老母鸡是不会回奶的。老母鸡含有丰富的蛋白质和各种维生素，能够促进产妇的泌乳。生完孩子之后，产妇的身子比较虚，可以多食一些老母鸡。产妇的饮食要多元化，可以补充体内所需的营养素，无论是对身体的修复，还是对奶水，都有一定的促进作用。产后多食一些蔬菜和瓜果，有利于防止出现便秘。可以适当地下地活动，能够促进子宫收缩。
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老母鸡的补益之功效更高，许多久病、瘦弱之人用来补身，尤其是畏寒风重，虚不受补者，老母鸡不但能补气补血，还可祛风。老母鸡汤之所以受到很多人的推崇，主要是母鸡的鸡肉属阴，比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。
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母鸡可以炖中药补充气血，比较常见的中药是当归、黄芪、大枣、生姜、人参。老母鸡本身是血肉有情之品，对于滋补身体有很大的益处，其中钙质、蛋白质含量都特别多，结合中药对于慢性病的人是很好的滋补，特别是贫血患者、老年人、做过手术的人、受过外伤的人、消化能力弱的人、孕妇、产妇，都比较适合。但是，个人建议在进行熬炖的过程中尽量少放油。
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