积水潭医院

问题分析：腰痛病因有很多，它只是一个症状，建议您到医院明确病因
腰疼不一定和肾有关系，肾虚的患者可能引起腰痛，建议您到医院进一步检查。

问题分析：不排除和肾有关系的，但是不一定是肾引起的，引起腰痛的原因有多种,像内脏器官的病变,腰肌的劳损,腰椎的病变,妇科的炎症等.
平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下